凡尘缥缈 发表于 2017-6-13 13:09
能减下去，不要喝凉的，尤其是夏天，天热喝功夫茶，没事多做深呼吸，慢慢能减下去的
关键还是节制食欲，摄入多排除少，肚子能不大吗
凡尘缥缈 发表于 2017-6-13 13:09
能减下去，不要喝凉的，尤其是夏天，天热喝功夫茶，没事多做深呼吸，慢慢能减下去的
谢谢！:handshake我真要减肥了。比老秦身高矮十多厘米，分量却重20斤，幸运的是还没有三高。
深巷飘香 发表于 2017-6-12 17:42
清香自酿原酒 ＋低聚果糖或者冰糖 木香、公丁香、淡竹叶、橘皮、砂仁、当归、零陵香、栀子、排草、檀香、 ...
把这个收藏了，我们这里竹很多，除安吉外就是我们县了，竹叶青酒也是我喜欢喝的。
竹叶青其实不是用的竹叶，淡竹叶是一种低矮植物，当然找不到用竹叶也可，最好别用苦竹，不然酒口感要差点。
雨也燃 发表于 2017-6-13 16:06
谢谢！我真要减肥了。比老秦身高矮十多厘米，分量却重20斤，幸运的是还没有三高。
你还好，我现在是严重超标，还有高血压，高血脂，大家微胖界的朋友是该减减肥了。
雨也燃 发表于 2017-6-13 16:26
把这个收藏了，我们这里竹很多，除安吉外就是我们县了，竹叶青酒也是我喜欢喝的。
大竹子还是小竹子？
cwsff 发表于 2017-6-13 17:21
竹叶青其实不是用的竹叶，淡竹叶是一种低矮植物，当然找不到用竹叶也可，最好别用苦竹，不然酒口感要差点。
对 淡竹叶和竹叶功效相近，中医也是可以互相代替的
cwsff 发表于 2017-6-13 17:23
你还好，我现在是严重超标，还有高血压，高血脂，大家微胖界的朋友是该减减肥了。
高血脂伴随高血压，降低脂肪摄入量是最根本手段，辅助吃鱼油。
深巷飘香 发表于 2017-6-12 17:42
清香自酿原酒 ＋低聚果糖或者冰糖 木香、公丁香、淡竹叶、橘皮、砂仁、当归、零陵香、栀子、排草、檀香、 ...
谢兄弟，等我抽空也搞点来试试
深巷飘香 发表于 2017-6-13 18:18
大竹子还是小竹子？
毛竹（大竹）安吉全国第一，我们县第二，早元竹（小竹）我们县第一。